Sign in
Sign in
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Browsing Category
Статьи
Бикетов Михаил Филиппович
М.Ф. Бикетов родился 29 мая 1923 года в селе Соловьёво в семье крестьянина. Образование неполное среднее. После…
Бочарников Пётр Степанович
Пётр Бочарников родился в 1907 году в селе Ермачиха (ныне — Мамонтовский район Алтайского края) в крестьянской…
Тохтаров Тулеген
Тулеген Тохтаров родился 19 декабря 1921 года в селе Каракудук в крестьянской семье. Окончил 4 класса. Работал…
Что делать, если вас остановил инспектор полиции.
«Общественный Союз Автомобилистов» подготовил памятку для водителей.
Многие водители, когда их останавливает…
Запеченная рыба с овощами и сыром
Готовим рыбу, запеченную в духовке вместе с овощами и сыром. Для этого блюда подойдет минтай, треска, окунь или…
Весеннее жаркое из курицы, картофеля и горошка
Простое и вкусное весеннее блюдо: тушеные куриные бедрышки с картофелем, морковью и зеленым горошком.
Ингредиенты…
Формула идеального сна и бодрого пробуждения
У каждого человека утреннее пробуждение — это ежедневный ритуал. Одни просыпаются и ведут с собой диалоги, другие…
4 упражнения, которые помогут избавиться от боли в пояснице
Причины возникновения боли
Если долго сидеть или стоять, в нижней части спины может появиться глубокая ноющая…
Как правильно задавать вопросы
Качество ответа зависит не только от того, кому мы задаём вопрос, но и от того, как мы его задаём. Неверно задав…
Как пить витамины, чтобы не навредить своему здоровью
С одной стороны, есть мнение, что недостаток витаминов и микроэлементов может не только приводить к авитаминозу, но…